Развиваемся дома
Мероприятия прошли осенью 2020 года и были ориентированы на развитие личностного роста и поддержку женщин, испытывающих трудности в условиях карантина и самоизоляции.
На первом вебинаре «Мой дом - мой ресурс или как оздоровить обстановку в доме?», который состоялся 30 сентября, слушатели обсудили с руководителем женского клуба «БТ-Развитие» Светланой Ильиной значение обстановки в которой, в связи со сложной эпидемиологической ситуацией, мы живем и работаем. Сегодня многим приходится перестраиваться как в стиле работы, так и в личной жизни. В режиме удалённой работы квартиры стали тем местом, где мы работаем, отдыхаем, общаемся с родными, проводим почти все свое время. На вебинаре женщинам помогли в осознании новых условий и дали механизмы, как изменить свой быт и свое отношение к новым условиям.
Также прошел разбор доступных методов по созданию гармонии в доме для всех членов семьи. Помимо теории, была проведена групповая медитативная практика.
Второе мероприятие «Личные границы женщины. Границы как способ обретения женской силы» состоялось 29 октября и было посвящено роли и месту женщины в современном мире. Вместе с тренером Жанной Шик - женским трансформационным коучем, консультантом по духовному росту и развитию, слушатели обсудили: как личные границы влияют на самооценку женщины; для чего важно их соблюдать; почему важно заботиться не только о своём теле, но и своих чувствах, мыслях, сознании.
Оба вебинара вызвали большой интерес у сотрудниц Красноярской магистрали, получили много положительных отзывов, комментариев, которые говорят о значимости и необходимости подобных мероприятий.